Zdravie

Pokiaľ ste sa niekedy zaujímali o výživové doplnky, asi viete že organizmus pre správnu funkciu potrebuje kolagén. Je to druh bielkoviny, ktorý sa v ľudskom tele nachádza v najväčšom množstve. Práve preto sa pri jeho nedostatku môžu prejaviť komplikácie vo viacerých oblastiach zdravia. Z toho dôvodu sa mnohí snažia kolagén dopĺňať prostredníctvom výživových doplnkov. Ak si ale začnete hľadať

Môžu vzniknúť na rôznych miestach, v rôznych tvaroch, rôznych veľkostiach a rôznych farbách. Presne preto je boj proti striám tak náročný. Nikdy presne neviete, kedy a či vôbec vzniknú. Ženy sú väčšinou na tvorbu strií náchylnejšie, ale nevyhýbajú sa ani mužom. Či už ich máte, alebo sa bojíte že sa vám vytvoria, prečítajte si niečo o príčinách vzniku a boji

7 výhod kolagénu pre mamičky po pôrode Možno ste už z rôznych zdrojov počuli, že kolagén je pre mamičky po pôrode veľmi prospešný. Už len fakt, že zo všetkých bielkovín máte v tele najviac práve kolagénu, svedčí o možnej potrebe jeho dopĺňania. Nachádza sa okrem iného v spojivových tkanivách, koži a kostiach, ktorým dodáva pevnosť a pružnosť. Prečo je ale dôležitý

Všetci dobre vieme, že keď sa zub raz pokazí, už sa nezahojí alebo nedorastie nový. Preto je veľmi dôležité venovať pozornosť pravidelnej starostlivosti o chrup. V tomto článku nájdete 5 tipov, ktoré vám pomôžu udržať vaše zuby zdravé a pekné. Nechoďte spať s neumytými zubami Únava niekedy príde tak náhle, že sa vám ani na tie 3 minúty už

Ako sa starať o svoje kĺby Problémy s kĺbmi sa väčšinou objavujú vo vyššom veku. Už od narodenia musia pracovať pri každom pohybe, ktorý urobíte. Nepríjemné na kĺboch je to, že následky zlej starostlivosti sa prejavia až s odstupom niekoľkých rokov. A keď už máte problémy hýbať nejakou časťou tela, býva väčšinou neskoro na iné riešenie než operácie alebo

Kolagén je pre na naše telo nevyhnutnou bielkovinou a plní viacero dôležitých funkcií. Starnutím však telo stráca schopnosť jeho tvorby a preto sa určite oplatí popremýšľať nad tým, ako si zabezpečiť dostatok kolagénu z takpovediac z vonkajších zdrojov. Vďakou za túto snahu pre vás bude krajšia pleť, odolnejšie kosti a tiež lepší stav chrupaviek. Dnes sa pozrieme na to, ako

Letné mesiace sú obdobím, kedy mnohí z nás vyrážajú na pláž k vode naplno si užívať slnečné lúče. Obyčajné leňošenie na pláži ale aj dobrodružstvo na horách dá vašej pokožke poriadne zabrať. Viete, ako sa o ňu starať v letných mesiacoch a ako jej môžete výrazne pomôcť? Pripravili sme pre vás niekoľko praktických tipov, ako si aj v lete udržať krásnu

Premýšľali ste niekedy nad tým, v akom stave vôbec sú vaše kĺby? Kým totiž nebolia iba málokto im venuje pozornosť. So zvyšujúcim sa vekom sa však kĺby začínajú pripomínať a to je neklamný signál, že treba začať niečo robiť. Postihnutie kĺbov je v dnešnej populácii mimoriadne rozšírené a zďaleka sa netýka iba ľudí tesne pred dôchodkom. Stále častejšie sa