Trápia vás choroby častejšie ako by ste si želali? Máte pocit že pri zmene ročných období je z vás chodiaca choroba? Za oslabenou imunitou môže byť rada vecí. Prezradíme Vám čo všetko a poradíme ako sa jej zbaviť alebo oslabenú imunitu minimálne obmedziť. Za oslabenie ľudskej obranyschopnosti môže byť zodpovedných viacero faktorov. Podstatnú úlohu zohráva: dlhodobý stres, […]
Povedzte NIE oslabenej imunite. Read More »
Pravidelnému pohybu a športovým aktivitám by sa mal venovať každý, kto vyznáva zdravý životný štýl. Najmä na jar mnohí z nás vyťahujú svoju športovú výbavu a vyrážajú von za pohybom. Teplejšie dni lákajú poriadne si zabehať, vyraziť na cyklotúru či zahrať si futbal s priateľmi. Športové zranenia sa však určite neoplatí podceňovať. Toto sú spôsoby, ako sa im vyhnúť.
Začali ste športovať? Toto sú 3 tipy, ako predísť športovým zraneniam Read More »
Akné býva častým sprievodným javom dospievania a po puberte spravidla spontánne zmizne alebo sa jeho prejavy aspoň zmiernia. Akné však môže poriadne potrápiť aj v dospelosti. Odhaliť jeho príčinu môže byť niekedy dosť problematické, existujú však možnosti, ako si pomôcť. Ak vás aj v dospelom veku trápia vyrážky na rôznych častiach tváre alebo na chrbte, môže byť za
Akné vás nemusí potrápiť iba v puberte – ako sa mu vyhnúť? Read More »
