Nezaradené

Povedzte NIE oslabenej imunite.

Trápia vás choroby častejšie ako by ste si želali? Máte pocit že pri zmene ročných období je z vás chodiaca choroba? Za oslabenou imunitou môže byť rada vecí. Prezradíme Vám čo všetko a poradíme ako sa jej zbaviť alebo oslabenú imunitu minimálne obmedziť. Za oslabenie ľudskej obranyschopnosti môže byť zodpovedných viacero faktorov. Podstatnú úlohu zohráva: dlhodobý stres, …

Povedzte NIE oslabenej imunite. Čítajte viac »

Začali ste športovať? Toto sú 3 tipy, ako predísť športovým zraneniam

Pravidelnému pohybu a športovým aktivitám by sa mal venovať každý, kto vyznáva zdravý životný štýl. Najmä na jar mnohí z nás vyťahujú svoju športovú výbavu a vyrážajú von za pohybom. Teplejšie dni lákajú poriadne si zabehať, vyraziť na cyklotúru či zahrať si futbal s priateľmi. Športové zranenia sa však určite neoplatí podceňovať. Toto sú spôsoby, ako sa im vyhnúť. …

Začali ste športovať? Toto sú 3 tipy, ako predísť športovým zraneniam Čítajte viac »

Akné vás nemusí potrápiť iba v puberte – ako sa mu vyhnúť?

Akné býva častým sprievodným javom dospievania a po puberte spravidla spontánne zmizne alebo sa jeho prejavy aspoň zmiernia. Akné však môže poriadne potrápiť aj v dospelosti. Odhaliť jeho príčinu môže byť niekedy dosť problematické, existujú však možnosti, ako si pomôcť. Ak vás aj v dospelom veku trápia vyrážky na rôznych častiach tváre alebo na chrbte, môže byť za …

Akné vás nemusí potrápiť iba v puberte – ako sa mu vyhnúť? Čítajte viac »

Vitamíny a ich účinky na organizmus.

Veľa ľudí berie množstvo vitamínov a pritom ani nevedia na čo všetky slúžia. Preto sme sa rozhodli Vám spísať krátky prehľad na čo ktorý vitamín slúži. Vitamín E – Ovplyvňuje tvorbu červených krviniek, zúčastňuje sa obnovy a rastu svalovej hmoty a ďalších tkanív. Je dôležitý pre prevenciu samovoľných potratov, má účinok na plodnosť a potenciu. Podporuje činnosť pohlavných žliaz. …

Vitamíny a ich účinky na organizmus. Čítajte viac »

Najdrahšie a najodpudzujúcejšie jedlá z celého sveta

Porekadlo „100 ľudí, 100 chutí,“ nevzniklo náhodou. Je prirodzené, že každému chutí niečo iné. Avšak niektoré pokrmy sa aj napriek tomu od ostatných odlišujú buď chuťou, alebo svojou výnimočnosťou. Práve tieto špeciality sú častokrát považované za najlepšie jedlá na svete. Netreba ale zabúdať ani na druhý extrém – jedlá, ktoré síce niektorým chutia, ale väčšina …

Najdrahšie a najodpudzujúcejšie jedlá z celého sveta Čítajte viac »