Kolagénové produkty a ich význam pri cvičení
V súvislosti s kolagénom sa často spomína, že pomáha spomaľovať prejavy starnutia. To však ani zďaleka nie je jeho jedinou funkciou. Mať v tele dostatok kolagénu má totiž
V súvislosti s kolagénom sa často spomína, že pomáha spomaľovať prejavy starnutia. To však ani zďaleka nie je jeho jedinou funkciou. Mať v tele dostatok kolagénu má totiž
Kolagén je pre množstvo procesov prebiehajúcich v ľudskom tele veľmi dôležitý. Od jeho zásob závisí stav našej pokožky, nechtov, vlasov ale aj kĺbov. Vedeli ste však,
Ak sa venujete zdravému životnému štýlu, určite viete, že kolagén je pre ľudský organizmus mimoriadne dôležitá bielkovina. Stojí za viacerými procesmi, ktoré sa odohrávajú v ľudskom
Ak ste už niekedy čítali o kolagéne tak určite viete, že táto bielkovina je priamo spájaná s procesom starnutia. Vekom sa totiž hladina kolagénu znižuje a najvýraznejším prejavom
Rozhodli ste sa stráviť toto leto aspoň nejaký čas na pláži sladkým ničnerobením a opaľovaním? Hoci vy si oddýchnete, opaľovanie je pre pokožku poriadna záťaž. Po
Opaľovanie pokožky patrí medzi veľmi obľúbené letné aktivity. Vedeli ste však, že cestou ku krásnemu a najmä bezpečnému opaľovaniu je celý rad vitamínov? Pozreli sme sa
Slnko a vysoké teploty vzduchu priam lákajú k vode. Spolu s letom sa neodmysliteľne spája aj opaľovanie. Pre pokožku však priame vystavenie letnému slnku predstavuje obrovskú záťaž. Aby
Trápi vás, že je vo vašej tvári vpísané viac, než by ste chceli povedať svetu? Obmedzujete pohyb na nevyhnutné minimum, pretože vaše kĺby už nie
Každý z nás zažil aspoň raz v živote nedostatok energie po krátkom spánku. Naše telo sa potom cíti unavene, myseľ je nesústredená a nedokáže na
Naše telo je najinteligentnejší, dômyselný a samoregulačný mechanizmus. Na správne fungovanie potrebuje základné makronutrienty, ktorými sú: bielkoviny, sacharidy, tuky. Nevyhnutnosťou pre zdravý organizmus sú aj