V dnešnej dobe, keď je rýchly životný štýl na dennom poriadku a stres je častým spoločníkom mnohých z nás, je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínov a minerálov. Medzi inovatívne prístupy v oblasti doplnkov stravy patria lipozomálne vitamíny, ktoré predstavujú revolučnú metódu dodávania vitamínov a minerálov do organizmu. V tomto článku sa pozrieme na to, […]
Lipozomálne vitamíny: budúcnosť doplnkov stravy Read More »
Masky na tvár sú v veľmi obľúbenou a dostupnou časťou kozmetiky. Pravdepodobne ste sa s nimi stretli u profesionálnej kozmetičky, ale pokojne si ich môžete kúpiť v drogérií a použiť ich doma. Prinášajú rôzne pozitívne efekty, ako napríklad čistenie, hydratáciu a vyživenie pleti. Pri ich výbere by ste si ale mali dať pozor na najčastejšie chyby a použitie má tiež určité pravidlá. Podľa
Biotín Vitamín B7, známy aj pod názvom biotín, sa často označuje aj za vitamín krásy. Dôvodom je aj to, že je kľúčový pre rôzne procesy prebiehajúce v organizme. Od podpory metabolizmu až po lepší rast vlasov – biotín je naozaj všestranným pomocníkom, ktorý by vo vašej strave rozhodne nemal chýbať. Zdroje Dosiahnutie minimálnej potrebnej hladiny vitamínu
Už samotný výraz osteoartritída môže vzbudzovať strach, no pred jej rizikami by sme určite nemali zatvárať oči. Nechceme vás ale strašiť, naopak, pripravili sme pre vás niekoľko praktických tipov, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa osteoartritíde alebo aspoň zmierniť jej príznaky. Pozreli sme sa na to, čo je to osteoartritída, ako vzniká a tiež, aké sú preventívne
Čo je osteoartritída ako jej môžete účinne predísť? Read More »
Ak sa chcete vyhnúť tvorbe vrások a zachovať si mladícky vzhľad, dopomôže vám k tomu kolagén. Dôvod je jednoduchý, kolagén totiž nemá vplyv iba na naše kosti či chrupavky, ale aj na to, ako vyzeráme. Aby vám množiace sa vrásky už teraz nespôsobovali stres, zistite akým spôsobom sa im môžete efektívne vyhnúť. Kolagén ako základný stavebný kameň
Ako bojovať proti prvým vráskam? Pomôže kolagén! Read More »
