unavený človek

Únava a nespavosť, čo je príčinou a aké vitamíny pomôžu?

Doľahne na vás často počas dňa únava, vaša výkonnosť je na bode mrazu a neviete sa rozhýbať? Neviete sa kvalitne vyspať a trápi vás nespavosť? Vieme, ktoré vitamíny vám pomôžu. Častou príčinou nespavosti a únavy je nezdravý životný štýl, stres a pocity úzkosti. Každý deň nás zahlcuje také množstvo informácií, aké naši predkovia neprijali za celý […]

Únava a nespavosť, čo je príčinou a aké vitamíny pomôžu? Read More »