Kolagén a jeho dôležitosť pravidelného dopĺňania v ľudskom tele

Kolagén je  bielkovina, ktorá je základom spojivových tkanív. Pre náš organizmus je veľmi dôležitá, najmä pre krásnu a zdravú pokožku. Jeho ubúdanie vedie k postupnému znižovaniu elasticity pokožky, pribúdanie vrások, oslabovanie vlasov, nechtov, kĺbov a podobne. Radi vám poradíme ako si udržať mlado vyzerajúcu pokožku čo najdlhšie.

Kolagén je skleroproteín, ktorý nie je rozpustný vo vode. Je základnou jednotkou spojivových tkanív. Tvorí 25 až 30 % všetkých proteínov v tele cicavcov a až 70 % bielkovín kože. Kolagén s pribúdajúcim vekom ubúda, a preto je potrebné ho pravidelným vnútorným užívaním dopĺňať.

Produkcia kolagénu začína pomaly klesať po 25-tom roku života a jeho nedostatok sa prejavuje ako starnutie. Príznakmi starnutia sú, samozrejme, ochabnutá a suchá pokožka, vrásky, strata lesku vlasov či štiepenie nechtov, znížená pružnosť šliach a svalov, problémy s kĺbmi. Našim cieľom je proces starnutia spomaliť. Preto je nevyhnutné pravidelne a v primeranom množstve kolagén do tela dopĺňať v podobe výživových doplnkov. Pri užívaní kolagénu je potrebné zabezpečiť aj dostatočný príjem vitamínu C, ktorý je potrebný pre jeho tvorbu a syntézu v tele.

Aké účinky užívanie kolagénu prináša?

Dopĺňanie kolagénu prináša mladší vzhľad pokožky a tieto ďalšie pozitívne účinky:

• obmedzuje tvorbu vrások,
• pôsobí proti celulitíde a striám,
• podporuje elasticitu a zdravý vzhľad pokožky ,
• podporuje hojenie pokožky,
• podporuje správnu funkciu kostí, kĺbov, chrupiek, zaručuje ich pružnosť a pevnosť,
• podporuje zdravie, rast, lesk, pevnosť vlasov a nechtov,
• spomaľuje proces starnutia pokožky,
• zlepšuje krvný obeh v cievach a zabraňuje praskaniu žiliek.

Kedy začať s užívaním kolagénu?

Medzníkom v tomto smere je 35-ty rok života sprevádzaný rôznymi varovnými signálmi:

• bolesti pohybového aparátu,
• krehké a štiepiace sa nechty,
• lámanie vlasov, chýbajúci lesk, vypadávanie vo vyššej miere, štiepenie končekov,
• ochabnutá pokožku, strie a celulitída,
• pigmentové škvrny,
• suchá a dehydrovaná pleť.

Ak si neviete vybrať z množstva kolagénových výrobkov vyskúšajte kolagén z našej ponuky vo variantoch 5 000 a 10 000 mg. Na Slovensku azda nenájdete výrobok s takýmto obsahom kolagénu. Navyše, v rámci Európy je Swedish Nutra Kolagén najlepší produkt na trhu.